Een belangrijke deelvaardigheid is het leren identificeren van gevoelens op basis van de lichamelijke signalen ervan.
Kinderen moeten stillaan leren onderkennen wat men zoal ervaart en doet als men bijvoorbeeld blij is. Zo kunnen ze het gevoel steeds beter herkennen op het moment dat ze het zelf ervaren en later ook als anderen ermee te maken krijgen.
Daarbij moeten ze het gevoel ook een 'naam' leren geven.
Ook moeten ze gevoel leren herkennen.
Dit betekent: kunnen en durven toegeven en aanvaarden dat je een bepaald gevoel hebt. dit impliceert: het gevoel 'toelaten', het niet wegstoppen of opkroppen, maar ten volle durven doorleven!
Denk maar is aan jezelf, als volwassene hoe moeilijk je het hebt om gevoelens te uiten!
dus moeten we hier aan werken vanaf het kindzijn.
